sexta-feira, 13 de março de 2015

My Fitness Diary


Olá amores!

O post de hoje é algo diferente e vai passar a ser uma nova rubrica cá no blog, esta rubrica vai ter como objectivo eu partilhar convosco o que estou a fazer para mudar os meus hábitos alimentares e também os exercícios que estou a implementar na minha rotina, basicamente vai ser um diário das mudas ao nível do fitness e da alimentação.
Este é só um post introdutório a esta nova rubrica, quero saber se acham interessante fazer este tipo de post e se querem que eu partilhe convosco também receitas de comidas e não de doces como estava a fazer antes, mas se querem que enquadre nesta rubrica ou na outra de Na Cozinha Comigo.
Irei mesmo partilhar tudo convosco, não só a alimentação, o exercício mas também todas as dificuldades que sentir e o meu peso actual e todo sobre essas coisas que normalmente nó mulheres temos mais medo de falar e expor ao mundo.
Por favor diagam nos comentários o que acham desta rubrica e se realmente gostam desta ideia.
Para a semana sai o primeiro post desta rubrica.

Com amor,
Catarina <3

***

Hello loves!Today's post is something different and will become a new section here on the blog, this item will aim I share with you what I'm doing to change my eating habits and also the exercises that I implement in my routine will basically be a diary of seedlings in terms of fitness and nutrition.This is only an introductory post to this new line, I find it interesting to know if this type of post and want me to share with you also recipes for food and not as sweet as I was doing before, but if you want to fit in this position or in another Me In The Kitchen.I will even share everything with you, not only food, but also exercise all the difficulties and feel my current weight and all of these things that normally node women have more afraid to talk and explain to the world.Please diagam in the comments what you think of this item and if you really like this idea.For the week comes out the first post of this item.

With love,

Catarina <3

12 comentários:

  1. Eu acho uma excelente ideia!
    É algo que, normalmente, não se aborda, pelo menos ao nível que me parece que irás abordar. As pessoas, frequentemente, ficam-se por aconselhar uma ou duas receitas e um ou dois exercícios e é isso.
    Não falam das dificuldades que sentem ao tentar perder peso ou ao tentar ter uma vida saudável, de tal forma que, às vezes, parece que lhes é tão fácil fazê-lo. E, muito menos, falam do seu peso actual e desse tipo de coisas.
    Portanto, eu aplaudo esta tua iniciativa! Força! :)
    Beijinhos! *

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  2. É sempre bom ter dicas de alimentação, principalmente receitas saudáveis. Acho que era um bom novo segmento para o blog. =)

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  3. Acho uma óptima ideia, quem sabe me dás motivação para começar uma rotina mais saudável :)
    R: Faz sim querida, depois deixa-me o link para eu ver sim?
    Beijinhos
    http://virginiaferreira91.blogspot.pt/

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    Respostas
    1. Ainda bem, vou fazer e depois digo-te :)
      Beijinhos*

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  4. Bom post, adorei esta dicas para ter uma alimentação saudável !

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  5. Que venha o primeiro post!

    Isabel Sá
    https://brilhos-da-moda.blogspot.pt

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  6. Acho muito bem. Tens todo o meu apoio. Força de vontade acima de tudo :D

    Beijinhos,
    http://mademoisellecf.blogspot.pt/

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